Empieza tus mañanas con este saludable batido. Si aún no has probado la combinación de piña y avena, este increíble dúo puede ser tu mejor aliado para ayudarte reducir kilitos de más y mantener un vientre plano.
No olvides llevar una alimentación balanceada y realizar continuamente actividad física.
Te compartimos los ingredientes:
Ingredientes:
– 1 taza de piña Bengala Golden Premium en cuadritos
– 1 cucharadita de jengibre
– 2 cucharadas de áloe vera
– 3 cucharadas de avena en hojuelas
Preparación:
Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos, luego déjalo reposar por unos 5 minutos. Licúa la taza de piña, las 2 cucharadas de áloe vera y las 3 cucharadas de avena incluyendo el agua de jengibre. Bátelos hasta que la mezcla esté homogénea y listo.
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